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冠心病人的日常生活護理 | ||||
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1、冠心病者應(yīng)注意在寒冬季節(jié)的自我保護。做到防寒保暖,如外出需注意四肢及面部的保暖。 2、應(yīng)保證充足睡眠,如睡眠不好,可適當服些安定等安眠藥。盡量避免影響睡眠的因素,如睡前不要看書過久、用腦過度;不要吃東西、飲酒、抽煙、喝茶等;夏季不應(yīng)在電扇或放冷氣的情況下睡覺;夜間容易發(fā)生心絞痛的病人,床旁應(yīng)備有治療心絞痛的藥物,以便隨時服用;如睡眠平臥時有心慌、氣短等心功能不全的患者,可將枕頭抬高些;特別應(yīng)注意的是,不能單獨睡一個房間。 3、看電影、電視時應(yīng)注意:(1)不要看驚險恐怖的電影、電視節(jié)目;(2)看的時間不宜過長;(3)不要在寒冬、酷暑季節(jié)到電影院看電影。 4、排便時不要太用力,否則容易引起心絞痛發(fā)作。如有便秘,可多吃些蔬菜(含纖維素多的)及水果,特別注意養(yǎng)成定時排便的習慣。必要時喝些蜂蜜水或緩瀉劑。 5、冠心病者從事家務(wù)勞動時,切記不要搬抬重物,以免引起心絞痛發(fā)作。 6、冠心病者騎自行車要慢,不能騎程太遠,不能太用力,運動量要適宜。 |
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