2021年8月25日是全國第五次殘疾預(yù)防日,為提高人們對殘疾預(yù)防的重視,預(yù)防和減少致殘性疾病的發(fā)生,扎實開展“我為群眾辦實事”實踐活動。8月25日,阜陽市第二人民醫(yī)院開展了“殘疾預(yù)防日”宣傳教育活動,對來院患者及家屬普及殘疾預(yù)防知識。
活動現(xiàn)場,設(shè)立咨詢義診服務(wù)臺,擺放多種宣傳海報,并利用電子屏滾動播放宣傳標(biāo)語。醫(yī)護人員為過往的群眾提供測量血壓、營養(yǎng)指導(dǎo)及生長發(fā)育指導(dǎo)、疾病預(yù)防、身高體重曲線圖測試,康復(fù)治療等服務(wù)。他們還通過發(fā)放宣傳材料、現(xiàn)場講解等方式為廣大群眾宣傳殘疾預(yù)防核心知識,向新婚夫婦及婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查的重要性,倡導(dǎo)更多的居民能夠識別主要致殘風(fēng)險,了解預(yù)防殘疾的有效途徑和方法。
此次活動,共發(fā)放殘疾預(yù)防知識等宣傳資料200余份,義診50余人,進一步加強了殘疾預(yù)防核心知識在醫(yī)院的普及力度,增強了廣大群眾殘疾預(yù)防意識和對殘疾預(yù)防、康復(fù)的認(rèn)知,提升了人們殘疾預(yù)防意識和能力。
殘疾預(yù)防核心知識有哪些?
一、有效控制出生缺陷和發(fā)育障礙致殘
1.有計劃懷孕,避免大齡生育。
2.遠(yuǎn)離煙酒,遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì),孕育健康寶寶。
3.主動接受婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查。.
4.不偏食,補葉酸,科學(xué)補碘,合理控制體重。
5.防止孕早期感染,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。
6.定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。
7.積極接受新生兒疾病篩查和訪視。
8.密切關(guān)注兒童生長發(fā)育狀況,定期參加健康體檢。
二、著力防控疾病致殘
1.合理膳食,少油、少鹽、少糖,多吃蔬菜水果。
2. 堅持運動,吃動平衡,避免超重肥胖。
3.不吸煙少喝酒,遠(yuǎn)離二手煙。
4.學(xué)會自我健康管理,關(guān)注血壓、血糖、血脂變化。
5.定期體檢,及早發(fā)現(xiàn)疾病,及時治療。
6.注意個人和環(huán)境衛(wèi)生,遠(yuǎn)離傳染源,及時全程接種國家免疫規(guī)劃疫苗。
7.保持心情愉悅,與他人和諧相處,發(fā)現(xiàn)心理異常及時尋求專業(yè)幫助。
8.及時就醫(yī),遵從醫(yī)囑,規(guī)范治療。
三、努力減少傷害致殘
1.照看好兒童,防止溺水、跌倒、墜落等傷害。
2.營造安全家居環(huán)境,加強平衡鍛煉,減少老年跌倒。
3.遵守交通法規(guī),安全文明出行,預(yù)防交通傷害。
4.購買正規(guī)產(chǎn)品,按說明書正確使用。
5.遵守安全生產(chǎn)規(guī)程,做好職業(yè)防護。
6.學(xué)習(xí)避險、逃生知識,提高自我防護能力。
7.掌握基本急救技能,科學(xué)處理損傷。
四、顯著改善康復(fù)服務(wù)狀況
1.盡早開展康復(fù),避免殘疾發(fā)生,減輕殘疾程度。
2.樹立信心,堅持系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。
3.科學(xué)適配輔具,提高生活質(zhì)量。
4.勇敢面對殘疾,主動走出家門。
5.家屬積極參與,全面介入康復(fù)過程。
6.尊重差異,平等接納殘疾人。
7.愛護無障礙設(shè)施,主動為殘疾人提供便利。
殘疾預(yù)防關(guān)系千家萬戶,是政府、社會和公民的共同責(zé)任,學(xué)習(xí)掌握使用殘疾預(yù)防知識、方法,提升自我防護能力,加強殘疾預(yù)防,爭做自己健康的主人。