慢性腎臟病已成為全世界的公共衛(wèi)生問題，嚴(yán)重影響著人們的健康，鑒于當(dāng)前慢性腎臟病發(fā)病率不斷上升,而公眾對慢性腎臟病的防治知識普遍缺乏,經(jīng)國際腎臟病學(xué)會(ISN)和國際腎臟基金聯(lián)盟(IFKF)聯(lián)合提議,決定從2006年起將每年3月份的第二個星期四確定為世界腎臟日( WorldKidneyday),目的在于提高人們對慢性腎臟病及相關(guān)的心血管疾病和死亡率的認(rèn)識,并重視慢性腎臟病的早期檢測和預(yù)防,及時進(jìn)行有效治療。2021.03.11是第十六個世界腎臟日，踐行杭州倡議，保護(hù)腎臟健康。人人可享、處處可及——積極面對腎病，共享精彩人生。

我們的目標(biāo)：提高全社會對慢性腎臟病的認(rèn)識，推動對慢性腎臟病知曉、預(yù)防和診治的全程防控戰(zhàn)略體系的實(shí)施。幫助患者積極面對腎病，擁有更高的生活質(zhì)量。

腎臟疾病的主要癥狀是血尿和蛋白尿，因此尿常規(guī)檢查是腎臟疾病診斷中最基本的有效手段。早年就有學(xué)者將尿常規(guī)檢查比喻作窺視腎臟的窗戶。

泌尿系統(tǒng)是一條盲管，生理或病理狀態(tài)下，管壁各部位脫落的細(xì)胞或產(chǎn)生和分泌的物質(zhì)必然隨尿液排出體外，我們有可能通過檢測尿液成分研究腎的損傷。

既往尿液檢驗(yàn)多使用顯微鏡進(jìn)行尿沉渣檢驗(yàn)，通過檢驗(yàn)對比尿液中成分和指標(biāo)，輔助疾病診斷。尿沉渣是對尿液中有形成分量和質(zhì)的檢驗(yàn)，包括細(xì)菌、管型、精子、細(xì)胞和結(jié)晶等，雖然操作繁瑣，但診斷準(zhǔn)確率高。尿液分析儀應(yīng)用廣泛，尿常規(guī)可簡便、快捷的完成檢驗(yàn)，檢查尿比重、顏色、酸堿度、透明度，尿中蛋白質(zhì)、紅細(xì)胞、白細(xì)胞、管型、上皮細(xì)胞含量，很多腎臟疾病者早期可出現(xiàn)蛋白尿或有形成分。

尿常規(guī)法操作簡單，一般留取受檢者新鮮晨尿，＞10ml，由于夜間飲水較少，尿液中經(jīng)腎臟排出成分于膀胱中儲存，并濃縮，較易被查到，故檢出率較高；除留取晨尿外，還可隨機(jī)留取其他，多選擇中段尿。 

那么什么情況下我們要考慮進(jìn)行尿常規(guī)的檢測呢??？或者是說，我們?nèi)绾卧缙诎l(fā)現(xiàn)腎臟疾病呢?。?/font> 當(dāng)你出現(xiàn)不明顯原因的水腫，尤其是眼瞼及雙下肢的水腫時；當(dāng)你出現(xiàn)不明原因的腰痛時；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)小便呈紅色時；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)小便時看到尿花大或者泡沫多時；當(dāng)你出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛時；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)小便量較平時明顯減少或增多時；當(dāng)你出現(xiàn)頻繁起夜，夜尿量>白天尿量或夜尿量持續(xù)超過750ml時；那么請你一定要重視起來，先到醫(yī)院化驗(yàn)一下尿常規(guī)，也許就可以避免延誤一些病癥的診斷。

我們平時生活中，怎樣來預(yù)防腎臟疾病呢？首先我們要努力做到“多飲水、勤排尿、不憋尿”，其次我們要做到，不偏聽偏信中藥“秘方”，保健品等；最后，如若真的出現(xiàn)了腎臟問題，要及時就醫(yī)，盡可能做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”。

 來源：腎內(nèi)科郭麗