預(yù)防小兒手足口病的4個(gè)妙招

手足口病的患兒口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位，出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。媽媽要學(xué)會基本的家庭護(hù)理措施，才能有效預(yù)防和應(yīng)對小兒手足口病的發(fā)生。

關(guān)于手足口病，相信各位媽媽不會陌生，因?yàn)檫@是經(jīng)常困擾著寶寶的一種常見疾病。手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，其主要癥狀表現(xiàn)在：寶寶口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位，出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。寶寶因口腔疼痛而變得煩躁不安、發(fā)熱、流涎不停，且不肯進(jìn)食。

要預(yù)防小兒手足口病，媽媽要注意以下四個(gè)方面：

1、寶寶在飯前、便后以及外出后，應(yīng)及時(shí)清洗雙手；

2、手足口病的流行期間，應(yīng)少帶寶寶去人多密集的公共場所，減少被感染的機(jī)會；

3、保持居室內(nèi)的清潔、通風(fēng)；經(jīng)常給寶寶的餐具、玩具進(jìn)行清洗消毒；

4、為寶寶補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，并保證充足的睡眠，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

在飲食上，媽媽可以參考下面這道“百合杏仁赤豆粥”，對于手足口病患兒有輔助治療的作用。

百合杏仁赤豆粥：解毒排膿、潤肺止咳、利水消腫

原料：百合10克、杏仁6克、赤小豆60克、大米60克

調(diào)料：冰糖 20克

做法：

1、將百合剝片后洗凈；赤小豆、大米分別淘凈；

2、鍋內(nèi)加水，先將杏仁放入鍋中浸泡10分鐘，然后開火加熱，待水沸后撈出備用；

3、另起一鍋水，放入赤小豆和大米，大火煮沸后，改用小火燉煮20分鐘；

4、放入百合、杏仁同煮，繼續(xù)煮約10分鐘后，調(diào)入冰糖即可。